Mühlhausen, Galgenberghütte, Römerhügelhütte, Eschelbach (Schlusseinkehr).

Anforderungen: 7 Km; 115 Hm; Gehzeit ca. 2 Std.

Treffpunkt: Heidelberg Hauptbahnhof Abfahrt 08:48 Uhr S 3 Richtung Karlsruhe

Heiligkreuzsteinach, Linsenbuckel, Eiterbach (Mittagseinkehr).

Anforderungen: 8 Km; 170 Hm; Gehzeit ca. 3 Std.

Treffpunkt: Abfahrt Heidelberg Hauptbahnhof 10:06 Uhr Bus 34 Richtung Heiligkreuzsteinach

Tour 1: (Bodo) Neckargemünd Bahnhof Altstadt, Bockfelsenhütte, Rainbach, Neckarsteinach.

Tour 2: (Uschi) Hirschhorn, Neckarsteinach.

Anforderungen: Tour 1: 6 Km; 115 Hm; Gehzeit ca. 2 Std; Tour 2: 12 Km: 370 Hm; Gehzeit ca. 3,5 Std.

Treffpunkt: Abfahrt Heidelberg Hauptbahnhof Tour 1: 09:55 Uhr S 1; Tour 2: 08:54 Uhr S 1;

Lambrecht, Lambertskreuz, Bad Dürkheim (Schlusseinkehr).

Anforderungen: 17,5 Km; 430 Hm; Gehzeit ca. 4,5 Std.

Treffpunkt: Heidelberg Hauptbahnhof Abfahrt 09:03 Uhr S 1 Richtung Homburg

Hirschhorn, Vöhlingsruhe, Langenthal (Schlusseinkehr).

Anforderungen: 10 Km; 100 Hm; Gehzeit ca. 3 Std.

Treffpunkt: Heidelberg Hauptbahnhof Abfahrt 08:55 Uhr S 1 Richtung Osterburken

Wie laden euch herzlich ein, mit uns ein Maiwochenende im Nordschwarzwald zu verbringen. Unter dem Motto GESUND, GENÜSSLICH UND VERGNÜGT erwartet euch eine erholsame und abwechslungsreiche Auszeit inmitten der Natur. Was euch erwartet: Im digitalen Zeitalter ist Stress ein stark wachsendes Phänomen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Stress bereits als eines der grössten Gesundsheitsrisiken des 21. Jahrhunderts; umso relevanter wird die Frage nach zielführender Prävention. Eine Antwort auf zuviel Stress kann in einer Rückbesinnung auf die Natur und einem gesundheitsorientierten Aufenthalt in ihr liegen, Nicht schneller, höher, weiter ist das Motto, sondern bewusster, langsamer, intensiver. Im Hier und Jetzt sein, die Natur geniessen, Kraft tanken, positive Momente erleben; das sind die Ziele beim achtsamen Wandern. Wir stellen Übungen und Tipps vor, um den Einstieg in achtsame Wandertouren zu erleichtern und gemeinsam ein entspanntes Wochenende zu verbringen. Hintergrund bilden Elemente des Hauptverband des DAV entwickelten Kurses (Berg)Wandern in der Prävention. Selbstversorgerhütte und gemeinsames Kochen: Unterbringung in der gemütlichen Wiedenbachhütte, wo gemeinsam gekocht und der Tag bei leckeren Mahlzeiten ausklingt, der Genuss kommt nicht zu kurz. Voraussetzungen: Die Touren sind für alle Wanderbegeisterten mit guter Grundkondition geeignet. Es sind keine besonderen technischen Kenntnisse erforderlich, aber Freude an Bewegung und Natur sollte vorhanden sein. Die Wanderungen sind leicht bis mittelschwer und bieten eine prima Mischung, wenn man Bewegung und Entspannung kombinieren möchte. Dieses Angebot wird in Kooperation mit Torsten Wendler der DAV Sektion Konstanz e.V. mit maximal 12 Teilnehmenden durchgeführt. Unterbringung, Verpflegung und Fahrt sind nicht Bestandteil der Teilnahmegebühren.

Ort: Wiedenbachhütte Bühlertal, Schwarzwald

Anforderungen: T1 bis T2, keine Vorkenntnisse, allgemeine Sportlichkeit.

max. Teilnehmerzahl: 6

Vorbesprechung: Online-Veranstaltung (Link zur Teilnahme wird vorab versendet), 05.05.2025, Uhr 19:00 (obligat.)

Treffpunkt: (Übernachtung in Mehrbettzimmern, Kosten für Übernachtung EUR 13,00 pro Person pro Nacht. Abendessen zzgl. Kosten für Nahrungsmittel, Frühstück und Abendessen; An- und Abreise mit ÖPNV, Abfahrt Freitag Hbf HD etwa Uhr 8:00, Rückkehr Sonntag früher Abend)

Kursgebühr (ermäßigt): 60.00 EUR (45.00 EUR)

Anmeldung ab: 01.02.25

Anmeldeschluss: 27.04.25

Ausrüstung: Ausrüstung zum Mittelgebirgswandern, weiteres bei der Vorbesprechnung.

Die Anmeldung ist erst ab dem 01.02.25 möglich.

Aktiv den Altweibersommer geniessen, im Hier und Jetzt sowie in der Natur sein, Kraft tanken, positive Momente erleben. Wir stellen Übungen und Tipps vor, um den Einstieg in achtsame Wandertouren zu erleichtern und gemeinsam ein entspanntes Wochenende zu verbringen. Dieses Angebot speziell für FRAUEN wird in Kooperation mit Cäcilie Bauer der DAV Sektion Mannheim e.V. mit maximal 12 Teilnehmerinnen durchgeführt. Unterbringung, Verpflegung und Fahrt sind nicht Bestandteil der Teilnahmegebühren.

Ort: Stiftsgut Keysermühle Klingenmünster, Pfälzer Wald

Anforderungen: T1 bis T2, keine Vorkenntnisse, allgemeine Sportlichkeit.

max. Teilnehmerzahl: 6

Vorbesprechung: Online-Veranstaltung (Link zur Teilnahme wird vorab versendet), 11.0.2025, Uhr 19:00 (obligatorisch)

Treffpunkt: (Übernachtung in Drei-Bett-Zimmern, Kosten für Übernachtung und Frühstück etwa EUR 50,00 pro Person zzgl. Abendessen; An- und Abreise mit ÖPNV)

Kursgebühr (ermäßigt): 60.00 EUR (45.00 EUR)

Anmeldung ab: 01.02.25

Anmeldeschluss: 01.08.25

Ausrüstung: Ausrüstung zum Mittelgebirgswandern, weiteres bei der Vorbesprechnung.

Die Anmeldung ist erst ab dem 01.02.25 möglich.